Simutrustning
Så ska simglasögon sitta för att inte läcka
Vatten som sipprar in beror oftast på fel tätning, fel brygga eller en rem som sitter fel, inte på att glasögonen är trasiga.
Uppdaterad 17 juni 2026 · Tätning, brygga och rem
De flesta läckande simglasögon har fungerande material men fel passform: tätningen ligger inte an mot huden runt ögat, näsbryggan är för bred eller smal, eller remmen har hamnat över öronen i stället för strax ovanför. Kontrollera alltid tätningen genom att trycka glasögonen mot ansiktet utan rem innan du drar åt något. Sortimentet spänner brett i pris, från motionsmodeller som Watery Raven Active kring 266 kr till tävlingsinriktade Speedo Fastskin Speedsocket 2 Mirror uppåt 635 kr, men ett dyrare par löser inte läckage om storleken är fel för ditt ansikte.
Annonslänkar: Vi kan få ersättning om du handlar via länkarna.
Varför läcker mina simglasögon fast de är nya?
Ett nytt par är inte automatiskt rätt injusterat för ditt ansikte. Tätningen behöver ligga med hela sin yta mot huden runt ögat för att hålla tätt, och fabriksinställd remlängd passar sällan perfekt direkt ur förpackningen. Ett praktiskt test: tryck glasögonen lätt mot ansiktet utan att sätta på remmen. Sitter de kvar en kort stund av undertryck tyder det på att tätningen ligger rätt. Lossnar de direkt behöver du antingen justera bryggan till en annan bredd eller prova en annan modell.
Hur justerar jag näsbryggan på simglasögon?
De flesta motions- och tävlingsmodeller har en brygga som går att skjuta i steg eller byta mot ett annat bryggstycke i förpackningen. Ett för brett avstånd kan göra att linserna hamnar utanför ögonhålans naturliga läge så att tätningen viks snett, medan ett för smalt avstånd kan pressa linserna in mot näsryggen och skapa en glipa vid tinningarna. Justera ett steg i taget och testa tätningen utan rem efter varje ändring, i stället för att bedöma passformen med remmen hårt spänd.
Hur hårt ska remmen sitta för att inte läcka?
Lagom hårt räcker, eftersom remmens uppgift är att hålla glasögonen på plats, inte att skapa tätningen. Drar du åt för hårt kan tätningskanten i stället pressas snett mot huden och öppna en spalt där vatten tar sig in, samtidigt som det blir obekvämt runt tinningarna efter några banor. En delad rem bak på huvudet fördelar trycket jämnare än en enkel rem och brukar kännas stabilare vid crawl och ryggsim.
Kan hår eller smink göra att simglasögon läcker?
Ja. Hårstrån som fastnar under tätningskanten, ett tjockt lager fuktkräm eller solskyddsmedel runt ögonen kan bryta kontakten mellan silikon och hud lika mycket som fel storlek. Skölj eller torka rent området innan du sätter på glasögonen om du märker att de plötsligt läcker trots att de suttit tätt tidigare pass.
Behöver barn en annan brygga för att slippa läckage?
Ofta ja. Barns ansikten är smalare mellan ögonen, så en vuxenmodell läcker ofta även med rätt spänd rem eftersom bryggan sällan kan justeras tillräckligt smalt. Modeller gjorda för barn har kortare bryggavstånd och mindre linsstorlek som följer ansiktsformen bättre. Läs mer i vår genomgång av simglasögon för barn om du köper till ett barn i simskoleåldern.
Tre steg innan du bestämmer dig för en ny modell
- Tryck glasögonen mot ansiktet utan rem och känn om undertrycket håller dem kvar en kort stund.
- Justera bryggan ett steg i taget tills tätningen ligger jämnt runt hela ögat, inte bara i mitten.
- Sätt på remmen lagom hårt och kontrollera att den inte vrider tätningskanten snett vid tinningarna.
Sitter tätningen rätt men du fortfarande får in vatten under längre träningspass kan orsaken vara imma i stället för läckage. Vår genomgång av anti-fog-behandling tar upp det separat. Ska glasögonen användas till regelbundna bassängpass snarare än enstaka simturer är det också värt att jämföra modeller i vår guide till simglasögon för träning, medan öppet vatten ställer andra krav på tätning mot vind och kyla som beskrivs i simglasögon för öppet vatten.
Om läckaget bara märks vid starkt solljus eller i en ljus bassäng kan valet av lins spela in lika mycket som tätningen. Skillnaden mellan spegelglas och klara glas går vi igenom i spegelglas eller klara simglasögon, och behöver du glasögon med styrka finns särskilda passformsråd i guiden om simglasögon med styrka.
Fortsätter glasögonen läcka trots justerad brygga och lagom spänd rem är det dags att prova en annan bryggbredd eller modell snarare än att dra åt remmen hårdare. Läs alltid igenom skötselanvisningen som följer med glasögonen om tätningen känns stel eller har tappat sin följsamhet, eftersom material och rengöringsråd skiljer mellan modeller.
Vanliga frågor
Varför läcker mina simglasögon fast jag drar åt remmen hårdare?
En hårdare rem löser sällan läckage och kan göra det värre, eftersom trycket vrider tätningskanten snett i stället för att pressa den jämnt mot huden. Kontrollera först att tätningen ligger rätt utan rem, och justera bryggans bredd innan du ändrar remspänningen.
Hur ofta bör jag byta simglasögon om tätningen läcker?
Silikontätningar tappar följsamhet med tiden, särskilt vid frekvent klorexponering, och ett par som läckt konsekvent trots rätt justering under flera pass är oftast utslitet snarare än feljusterat. Ett par som används några gånger i veckan håller ofta en säsong innan tätningen börjar kännas stel.
Kan jag reparera en läckande tätning själv?
Det går sällan att laga en tätning som förlorat sin form, men en del modeller säljs med löst bryggstycke eller utbytbar tätningsram som kan bytas separat i stället för att du behöver köpa helt nya glasögon.
Spelar linstyp någon roll för hur glasögonen sitter?
Nej, linstyp som spegelglas eller klart glas påverkar synligheten i olika ljus, inte tätningen. Passformen avgörs av bryggans bredd och tätningens form runt ögat, oavsett vilken lins som sitter i ramen.
