Simutrustning
Badkläder för simning – hitta rätt plagg
Så väljer du mellan baddräkt, jammer och badbyxor för bassängträning, efter snitt, material och hur ofta du simmar.
Uppdaterad 24 juni 2026 · 10 guider om badkläder
Vilket plagg som passar dig beror mest på hur mycket rörelsefrihet du vill ha och hur ofta du simmar: en baddräkt är förstavalet för de flesta som tränar regelbundet, en jammer med knälång passform ger extra rörelsefrihet i benen, och en kort badbyxa som Watery Budgie Eco väger lätt i 100 % polyester med omkring 7 cm sidlängd. Priserna sträcker sig från strax under 230 kr för en enkel badbyxa till omkring 460 kr för en jammer i tävlingsmaterial som Arena Team Swim Solid. Barn i simskola har egna modeller anpassade efter ålder, inte bara nedskalade vuxenplagg.
Annonslänkar: Vi kan få ersättning om du handlar via länkarna.
Vilken typ av badkläder passar dig som simmar regelbundet?
Simmar du flera pass i veckan är en baddräkt eller en jammer oftast ett bättre val än ett vanligt badplagg, eftersom snittet är gjort för rörelse i frisim, ryggsim och bröstsim snarare än för att ligga still på en strand. Baddräkt för simning går igenom hur du väljer efter passfrekvens, och badbyxor för simning visar när en kortare modell räcker.
Vad skiljer baddräkt, jammer och badbyxor åt?
Längden och täckningen är den tydligaste skillnaden: en jammer går ner mot knät och ger mer stabilitet i benspark, medan en kort badbyxa eller brief lämnar benen fria och känns lättare i vattnet. En baddräkt med bensnitt sitter mellan de två och kan passa dig som vill ha täckning utan en hel jammer. Jammers eller badbyxor jämför känslan i vattnet, och baddräkt med ben för simning går igenom när bensnittet är ett funktionellt val.
Badkläder efter behov
Baddräkt för simning
Passform och material för dig som tränar regelbundet i bassäng.
Läs guiden →Baddräkt dam simning
Köpguide för dam som simtränar återkommande.
Läs guiden →Baddräkt med ben för simning
När ett bensnitt är motiverat och när det inte är det.
Läs guiden →Badbyxor för simning
Rätt längd och snitt för herr som simtränar.
Läs guiden →Jammers
Knälång passform för motions- och tävlingssimmare.
Läs guiden →Jammers eller badbyxor
Jämför längd, känsla och rörelsefrihet i vattnet.
Läs guiden →Badkläder barn för simning
Åldersanpassade plagg för simskola och träning.
Läs guiden →Klortåliga badkläder
Material som håller längre vid täta bassängpass.
Läs guiden →Välja storlek på baddräkt
Så testar du rörelse och passform innan köp.
Läs guiden →Tvätt och skötsel av badkläder
Skötsel efter bassängpass som förlänger plaggets liv.
Läs guiden →Vilket material håller bäst mot tät klorexponering?
Polyester och PBT tål klorerat bassängvatten bättre över tid än ett plagg med hög andel elastan, som i stället tappar spänst snabbare vid täta pass. Skillnaden märks mest om du tränar flera gånger i veckan snarare än badar enstaka gånger, och ett tätare vävt material behåller ofta färg och form längre. Klortåliga badkläder går igenom hur du läser materialuppgiften på rätt sätt. Kontrollera alltid den enskilda modellens egen materialuppgift innan köp, eftersom sammansättningen skiljer sig mellan varumärken och kollektioner.
Fyra saker som avgör vilket plagg du ska välja
- Snitt — jammer ger stabilitet i benspark, kort badbyxa eller brief känns lättast i vattnet.
- Material — högre andel polyester eller PBT håller ofta formen längre vid täta pass än ett elastanrikt plagg.
- Passfrekvens — simmar du flera gånger i veckan lönar sig ett klortåligt träningsplagg framför ett vanligt badplagg.
- Storlek — ett plagg ska sitta tätt utan att strama över axlar och ben när du sträcker armarna över huvudet.
Behöver barn särskilda badkläder till simskolan?
Ja, barnmodeller är byggda efter barnkroppens proportioner och simskolans rörelser, inte bara nedskalade vuxenplagg. Modeller för barn används vid simträning och simskola, aldrig som ersättning för vuxentillsyn i och nära vatten. Badkläder barn för simning går igenom vad som skiljer barnmodellerna åt.
Hur vet jag rätt storlek på en baddräkt?
En baddräkt för simträning ska sitta tätt mot kroppen redan innan den blir våt, eftersom materialet ger efter något i vattnet. Testa alltid rörelsen genom att sträcka armarna rakt upp över huvudet: strama axelband eller ett plagg som kryper upp i grenen är ofta ett tecken på fel storlek snarare än fel modell. Välja storlek på baddräkt för simning går igenom hela testet steg för steg.
Hur tvättar jag badkläder så de håller längre?
Skölj plagget i kallt eller ljummet sötvatten direkt efter passet för att spola bort klor och salter, och undvik att vrida ur det hårt eller torktumla det. Ett plagg som får ligga blött i en väska tappar spänsten fortare än ett som sköljs samma dag. Tvätt och skötsel av badkläder för simning går igenom hela skötselrutinen.
Vanliga frågor
Kan jag simträna i en baddräkt som inte är gjord för klor?
Det går enstaka gånger, men ett plagg utan klortåligt material tappar form och spänst betydligt snabbare vid regelbundna bassängpass. Se klortåliga badkläder för vilka material som håller bättre över tid.
Är jammers bara till för tävlingssimmare?
Nej, jammers passar även motionssimmare som vill ha stabilitet i benspark eller en modell som täcker mer ben än en kort badbyxa. Se jammers för hela urvalet.
Behöver jag andra badkläder för öppet vatten än för bassängen?
Ofta kompletteras en vanlig träningsbaddräkt med en simspecifik våtdräkt när vattnet är kallt utomhus, eftersom badkläder för bassängträning inte är gjorda för kallare öppet vatten. Se öppet vatten för utrustning till simning i sjö och hav.
Hur vet jag om badkläderna är slitna och behöver bytas?
Tydliga tecken är att materialet blir genomskinligt när det sträcks, att elasticiteten i band och midja släpper, eller att formen inte längre sitter tätt efter tvätt. Se tvätt och skötsel av badkläder för simning för hur du förlänger plaggets liv innan det är dags att byta.
